本当に無料ですか?

はい。主要な機能は無料で、サブスクの登録は必要ありません。

パニック発作にも効きますか?

はい。「パニック」を選べば、最速の呼吸法がすぐに表示されます。

登録は不要です。アプリを開いて、呼吸するだけ。

あちらは瞑想プラットフォームです。こちらは呼吸のためのツール。素早く、具体的で、気分に合わせて選べます。気分から呼吸法を選び出すアプリは、ほかにありません。

完全にオフライン対応。すべて端末内で動くので、読み込み画面もありません。

exhale+unwind · 比較

ガイド · 3 分で読めます

Calm は世界で最もダウンロードされているアプリの一つです。exhale+unwind は、呼吸に特化したツールです。呼吸を目的としているとき、この2つを比べてみます。

Calm は、睡眠・瞑想・リラクゼーションを軸にした、有名人によるスリープストーリー・呼吸法・集中ミュージック・毎日のチェックインを持つ、プレミアムウェルネスプラットフォームです。サブスク制で、通常は年間約70ドルです。

exhale+unwind は、呼吸に特化したアプリです。31種類の呼吸法を気分に合わせて選び出し、音とバイブ付きのアニメーションビジュアルで導きます。無料で、完全にオフラインで動き、アカウントも不要です。

スリープストーリー・瞑想・毎日のセッションなど、Calm のエコシステム全体を求めるなら、サブスクは理にかなっています。無料で・すぐにアクセスでき・どこでもオフラインで使える呼吸法を求めるなら、exhale+unwind のほうが合います。

本当に無料ですか?: はい。主要な機能は無料で、サブスクの登録は必要ありません。
パニック発作にも効きますか?: はい。「パニック」を選べば、最速の呼吸法がすぐに表示されます。
アカウント登録は必要ですか?: 登録は不要です。アプリを開いて、呼吸するだけ。
CalmやHeadspaceと何が違うの?: あちらは瞑想プラットフォームです。こちらは呼吸のためのツール。素早く、具体的で、気分に合わせて選べます。気分から呼吸法を選び出すアプリは、ほかにありません。
オフラインでも使えますか?: 完全にオフライン対応。すべて端末内で動くので、読み込み画面もありません。

アプリを入手

exhale+unwind — Breathe & Reset

今すぐ必要ですか? クイックスタートページを開いてください: 呼吸のための Calm 代替.