Lose It! vs Weightnote — Controle de Peso vs Contagem de Calorias
Lose It! e Weightnote aparecem juntos em buscas por apps de controle de peso, mas resolvem problemas diferentes. Veja o que cada um realmente faz.
Lose It! é um contador de calorias
O Lose It! é construído em torno do registro de alimentos — metas calóricas, macros, planos de refeição e um grande banco de dados de alimentos. O controle de peso é um recurso dentro de uma plataforma de nutrição maior.
Weightnote é um controle de peso
O Weightnote faz uma coisa só: registra seu peso, mostra a tendência e acompanha a distância até a meta. Sem diário alimentar, sem leitor de código de barras, sem orçamento de calorias.
Diferenças principais
- Lose It!: exige registro de alimentos para ter o máximo de valor; assinatura para acesso completo. Weightnote: sem registro de comida; completamente grátis.
- Lose It!: o peso é um recurso secundário. Weightnote: peso e tendência são os únicos recursos.
- Lose It!: requer cadastro. Weightnote: sem cadastro, dados ficam no aparelho.
Qual usar?
Se você quer contar calorias e registrar o peso junto, o Lose It! funciona. Se você quer acompanhar peso e tendência sem nenhum diário alimentar, o Weightnote é a ferramenta certa.
Perguntas frequentes
- É grátis?
- Sim. Os recursos principais são gratuitos, sem precisar de assinatura.
- Preciso de cadastro?
- Não. Abra o app e comece a registrar — seus dados ficam no seu aparelho.
- Com que frequência devo me pesar?
- O ideal é todo dia no mesmo horário, mas reaja só à tendência, nunca a uma única pesagem.
- Ele conta calorias?
- Não. O Weightnote foca apenas no seu peso e na sua tendência — sem registrar comida.
- Funciona em kg e lb?
- Sim, você pode acompanhar seu peso na unidade que preferir.
Pronto para começar? Abra a página do app: Alternativa ao Lose It!.