Noom versus Weightnote — Coaching op abonnement versus gratis gewichtstracker
Noom en Weightnote duiken allebei op in zoekopdrachten naar afval-apps, maar ze doen heel verschillende dingen. Een heldere vergelijking.
Wat Noom is
Noom is een op abonnement gebaseerd coachingprogramma voor gewichtsverlies — het omvat dagelijkse lessen, coach-check-ins, calorietracking en een gedragsveranderende cursus. De prijs is daar navenant.
Wat Weightnote is
Weightnote is een gratis gewichtstrend-tracker. Je noteert je gewicht, ziet de trend, stelt een doel in en ziet de afstand slinken. Geen coaching, geen lessen, geen abonnement.
De belangrijkste verschillen
- Noom: op abonnement gebaseerd, doorgaans duur per maand. Weightnote: gratis.
- Noom: coaching, lessen, calorietracking. Weightnote: alleen gewicht en trend.
- Noom: account en internet vereist. Weightnote: offline, geen account.
- Noom: ontworpen voor een gestructureerd programma. Weightnote: werkt naast elke aanpak.
Welke is geschikt voor jou?
Als je gestructureerde coaching en een begeleide aanpak wilt, kan Noom de kosten waard zijn. Als je eerlijke, privé gewichtstrend-tracking wilt zonder abonnement, doet Weightnote het werk gratis.
Veelgestelde vragen
- Is het gratis?
- Ja. De kernfuncties zijn gratis, zonder abonnement.
- Heb ik een account nodig?
- Nee. Open de app en begin met noteren — je gegevens blijven op je toestel.
- Hoe vaak moet ik me wegen?
- Het liefst dagelijks op hetzelfde tijdstip, maar reageer alleen op de trend, niet op een enkele meting.
- Telt de app calorieën?
- Nee. Weightnote richt zich alleen op je gewicht en de trend — geen eten bijhouden.
- Werkt het in kg en lb?
- Ja, je houdt je gewicht bij in de eenheid die jij het prettigst vindt.
Klaar om te starten? Open de app-pagina: Noom alternatief.