Lo perdiste.Ahora consérvalo.
El mantenimiento falla en silencio: medio kilo al mes que nunca notas. Weightnote mantiene la tendencia a la vista para pillar la deriva cuando aún es fácil de corregir.
La mayoría no recupera el peso de golpe, sino con una deriva lenta.
¿Un kilo de más de un día para otro después de un buen día? Es agua y comida, no grasa, pero igual te juega con la cabeza.
Solo quieres ver tu peso y si está bajando, no registrar cada comida y cada macro.
Si te juzgas por una sola pesada, vives en una montaña rusa. Necesitas la dirección real, no el vaivén diario.
Tres pasos, nada más
Registra tu peso
Un par de toques. Sin diario de comidas, sin maratón de configuración.
Mira tu tendencia
Peso actual, cambio semanal y distancia a tu meta en una sola pantalla.
Tendencia, no ruidoAlcanza tu meta
Observa cómo se reduce la distancia a tu objetivo con el tiempo.
El sistema de mantenimiento
Quienes mantienen el peso a largo plazo comparten un hábito: siguen pesándose. Este es el ciclo:
- Elige un rango de mantenimiento de unos 2 kg alrededor de tu meta.
- Sigue registrando unas cuantas veces por semana.
- ¿Dentro del rango? Ignora el vaivén y vive tu vida.
- ¿Tendencia por encima del rango dos semanas? Pequeña corrección y listo.
Todo lo que necesitas, nada que no necesites
No es otra app de calorías. Solo tu peso y la tendencia que importa.
Un vistazo
Peso actual, cambio semanal y distancia a tu meta en una sola pantalla.
Ve la señal
La dirección a lo largo del tiempo, con el ruido diario suavizado.
Registra en segundos
Añade tu peso y sigue con tu día.
Alcanza tu objetivo
Fija una meta y observa cómo se reduce la distancia.
Se queda en tu dispositivo
Sin cuenta, sin registro, sin líos.
Sin contar calorías
Solo tu peso y tu tendencia, nada más que gestionar.
Preguntas frecuentes
- ¿Es gratis?
- Sí. Las funciones principales son gratuitas, sin necesidad de suscripción.
- ¿Necesito una cuenta?
- No. Abre la app y empieza a registrar: tus datos se quedan en tu dispositivo.
- ¿Con qué frecuencia debo pesarme?
- Lo ideal es a diario, a la misma hora, pero reacciona solo a la tendencia, no a una pesada suelta.
- ¿Cuenta calorías?
- No. Weightnote se centra solo en tu peso y su tendencia: sin registro de comidas.
- ¿Funciona en kg y lb?
- Sí, puedes registrar tu peso en la unidad que prefieras.
Tu meta, a una pesada de distancia.
Gratis. Sin contar calorías. Sin cuenta.
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