Wie du deinGewicht trackst.
Gewicht tracken ist einfach – wenn du auf den Trend achtest und konsequent bleibst. So geht's, plus eine App, die für dich rechnet.
Du steigst auf die Waage – und die Zahl ergibt keinen Sinn.
Nach einem guten Tag über Nacht ein Kilo mehr? Das ist Wasser und Essen, kein Fett – trotzdem macht es dich verrückt.
Du willst einfach nur dein Gewicht sehen und ob es runtergeht – nicht jede Mahlzeit und jedes Makro protokollieren.
Wenn du dich an einem einzigen Wert misst, sitzt du in der Achterbahn. Du brauchst die echte Richtung, nicht den täglichen Ausschlag.
Drei Schritte, mehr nicht
Gewicht eintragen
Ein paar Taps. Kein Ernährungstagebuch, kein Einrichtungsmarathon.
Trend sehen
Aktuelles Gewicht, wöchentliche Veränderung und Abstand zum Ziel auf einem Bildschirm.
Trend statt RauschenZiel erreichen
Sieh zu, wie der Abstand zu deinem Ziel mit der Zeit schrumpft.
Der richtige Weg zu tracken
Drei Gewohnheiten machen Gewicht-Tracking wirklich nützlich:
- Wieg dich täglich zur gleichen Zeit – morgens, nach der Toilette, vor dem Essen.
- Trag jeden Wert ein, auch die ‚schlechten‘.
- Beurteile Fortschritt am Trend, nicht an einem Morgen.
- Setz ein Ziel und beobachte den Abstand, nicht das Wackeln.
Alles, was du brauchst, nichts, was du nicht brauchst
Keine weitere Kalorien-App. Nur dein Gewicht und der Trend, auf den es ankommt.
Ein Blick
Aktuelles Gewicht, wöchentliche Veränderung und Abstand zum Ziel auf einem einzigen Bildschirm.
Sieh das Signal
Die Richtung über die Zeit, geglättet vom täglichen Rauschen.
In Sekunden eintragen
Gewicht eintragen und weiter mit deinem Tag.
Erreiche dein Ziel
Setz ein Ziel und sieh zu, wie der Abstand schrumpft.
Bleibt auf dem Gerät
Kein Konto, keine Anmeldung, kein Ballast.
Kein Kalorienzählen
Nur dein Gewicht und dein Trend – sonst nichts zu verwalten.
Häufige Fragen
- Ist die App kostenlos?
- Ja. Die Kernfunktionen sind kostenlos, ganz ohne Abo.
- Brauche ich ein Konto?
- Nein. App öffnen und loslegen – deine Daten bleiben auf deinem Gerät.
- Wie oft sollte ich mich wiegen?
- Am besten täglich zur gleichen Zeit, aber reagiere nur auf den Trend, nicht auf einen einzelnen Wert.
- Zählt die App Kalorien?
- Nein. Weightnote konzentriert sich nur auf dein Gewicht und dessen Trend – kein Essen protokollieren.
- Funktioniert sie in kg und lb?
- Ja, du kannst dein Gewicht in der Einheit tracken, die dir lieber ist.
Dein Ziel, nur ein Wiegen entfernt.
Kostenlos. Kein Kalorienzählen. Kein Konto nötig.
App holen →