Noom vs Weightnote — Langganan Coaching vs Pencatat Berat Badan Gratis
Noom dan Weightnote sama-sama muncul di pencarian aplikasi penurun berat badan, tapi keduanya melakukan hal yang sangat berbeda. Ini perbandingan jelasnya.
Apa itu Noom
Noom adalah program coaching penurunan berat badan berlangganan — ada pelajaran harian, sesi cek dengan coach, pelacakan kalori, dan kurikulum perubahan perilaku. Harganya juga menyesuaikan.
Apa itu Weightnote
Weightnote adalah pencatat tren berat badan gratis. Kamu mencatat berat badan, melihat trennya, memasang target, dan menyaksikan jaraknya menyusut. Tanpa coaching, tanpa pelajaran, tanpa langganan.
Perbedaan utama
- Noom: berbasis langganan, biasanya mahal per bulan. Weightnote: gratis.
- Noom: coaching, pelajaran, pelacakan kalori. Weightnote: hanya berat badan dan tren.
- Noom: butuh akun dan internet. Weightnote: offline, tanpa akun.
- Noom: dirancang untuk program terstruktur. Weightnote: cocok berdampingan dengan pendekatan apa pun.
Mana yang tepat untukmu?
Kalau kamu mau coaching terstruktur dan program terpandu, Noom mungkin sepadan dengan biayanya. Kalau kamu mau pemantauan tren berat badan yang jujur dan privat tanpa langganan, Weightnote melakukannya secara gratis.
Pertanyaan yang sering diajukan
- Apakah gratis?
- Ya. Fitur intinya gratis, tanpa perlu langganan.
- Apakah aku perlu akun?
- Tidak. Buka aplikasinya dan langsung mulai mencatat — datamu tetap tersimpan di perangkatmu.
- Seberapa sering aku harus menimbang badan?
- Idealnya setiap hari di waktu yang sama, tapi bereaksilah hanya pada tren, bukan pada satu angka saja.
- Apakah aplikasinya menghitung kalori?
- Tidak. Weightnote fokus hanya pada berat badanmu dan trennya — tanpa catatan makanan.
- Apakah bisa pakai kg dan lb?
- Bisa, kamu bebas mencatat berat badan dengan satuan mana pun yang kamu suka.
Siap mulai? Buka halaman aplikasinya: Alternatif Noom.